Det finns inte någon exakt förklaring till varför vi gäspar, dock finns det teorier. Den främsta anledningen är att kroppen behöver syre. När du blir trött, andas du långsammare vilket innebär att blodet inte får i sig lika mycket syre.
Då bestämmer sig din kropp för att gäspa och andas in. Gäspningen sker alltså automatiskt och gör så att du håller dig vaken och alert.
Varför gäspar vi när vi ser att andra gör det?
Det är vetenskapligt bevisat att du ofta gäspar när du ser att någon annan gör det. Teorier säger att det har med vårt sociala band att göra. Det sägs även att empatiska personer i större grad tenderar att gäspa när de ser någon annan göra det. Relationen till den som gäspar spelar även en stor roll. Känner du personen, är risken större att gäspen smittar av sig till dig. Barn under fem år påverkas inte av andras gäspningar.
